あおかママ

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私の特性と対処法

こんにちは☀ ADHDのシングルマザー『あおかママ』です。 今回は私の特性と対処法について文献を参考にしたり、お医者様から言われたことを思い出しながらまとめていきます❁ そもそも特性と個性の違いをご存知でしょうか? 昔は個性と言われていたこ...
発達障害

子ども達と私の共通点と相違点

こんにちは☀ ADHDのシングルマザー『あおかママ』です。 忙しくて3ヶ月も空いてしまいました。本当に申し訳ないです 今回は私と子ども達の共通点を探っていきながら発達障害についてもう少し深堀していきましょう。 前回お伝えした通り私には発達...
発達障害

私がADHDと診断されたわけ

ADHDのシンママである私がなぜADHDと診断されたのかをお伝えします。
育児

お休みの日の過ごし方

ADHDシングルマザーはどのような休日を過ごすのかをお伝えします。
育児

毎夕のルーティン

ADHDシングルマザーが夕方仕事が終わってから寝かしつけるまでどのように過ごすのかをお伝えします。
育児

毎朝のルーティン

ADHDのシングルマザーの朝の過ごし方をお伝えします。
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❀ごあいさつ❀

はじめましてのごあいさつ❤